Начальное ОФП при подготовке к спринтерским тренировкам (бег на скорость), приседания, упражнения БЫСТРЕЕ ВЕТРА 16:05 2 years ago 27 122 Скачать Далее
Силовая тренировка спринтера с Олимпийской Чемпионкой | Валерий Жумадилов и Людмила Энквист Valery Zhumadilov 9:05 2 years ago 130 505 Скачать Далее
Тренировки Легкоатлетов: Усейн Болт / Training Usain Bolt (Flash) Kettlebell Lifter 1:33 8 years ago 76 614 Скачать Далее
Силовые упражнения для бегунов 🏃♂️ ОФП для бега 🏋️♀️ | Школа бега Track and Trail Track and Trail / Школа бега 2:35 3 years ago 14 616 Скачать Далее
Лучший комплекс ОФП на улице для скорости бега! Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 5:51 6 years ago 42 269 Скачать Далее
#Тренировки_тренера. Комплекс ОФП, завершающий и дополняющий, основную часть тренировки с гирями: Гиревая школа Валентины Алфёровой 2:50 2 days ago 472 Скачать Далее
11 силовых упражнений для бега. Будь сильнее, чтобы бегать быстрее. PushkinRun Беговое сообщество PushkinRun 10:19 4 years ago 144 091 Скачать Далее
4 силовые упражнения для спринта | силовая спринтерская тренировка бег упражнения для бега Alexey Adugin 4:22 2 years ago 32 244 Скачать Далее
ТОП-5 СПЕЦИАЛЬНЫХ БЕГОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ, СБУ ДЛЯ БЕГУНА Академия марафона 1:24 1 year ago 18 701 Скачать Далее
Приседания и протяжка конькобежца-спринтера. Станислав Линдовер 31:21 1 year ago 135 083 Скачать Далее
Екатерина Реньжина барьерная тренировка #легкаяатлетика #бег #спринт #офп #плиометрика #бегвреден RunnersTV 0:11 1 year ago 5 085 Скачать Далее
Специальные беговые упражнения. СБУ. Упражнения для бегунов. Беговое сообщество Беговое сообщество 1:25 4 years ago 36 741 Скачать Далее
Денис Вовк / Тренировка спринтера / Развиваем мощь и силу Нелегкая атлетика 8:20 5 years ago 14 481 Скачать Далее
